天津滨海宁宁妈社区服务中心：又是一年清明时
清明节作为中华民族纪念祖先的传统节日，几千年来，在这个”气清景明”的节气中人们进行“祭之以礼”的追远活动，为已逝的亲人、祖先庄重的送上自己的思念与敬意。这神圣的生命交流仪式，一年年轮回、一代代传承，构成了人们顽强生存和追求幸福的重要动力，是中华文明生生不息、续展开新的有机构成。祭祖扫墓、传承孝道，作为中华民族敦亲睦族、行孝品德的具体表现，也是中国自古最重要的节日之一。
又是一年清明时，霏霏细雨，点点愁思，几多离人泪，远在天堂的亲人朋友，您们可好?每个人的内心深处，都存在着一份对已故亲友的思念，虽然已是天各一方，但这份思念却始终将我们紧紧相连。
2021年4月3日在清明节这个重要的日子里，宁宁妈社区服务中心在北辰泰来西里社区和滨海新城家园社区为大家精心奉上清明祭祖的现场专题活动。祭祖祈福是一种孝道文化，由于自然界给了我们衣食，祖先给了我们生命，所以要报本答恩，报答的方式便是敬天祭祖。祭祖是孝道的体现，是教导下一代如何行孝的教育方法。提倡祭祖就是提倡孝道，就是提倡百善的根本。
为什么我们会有那么多人帮助?为什么我们会有贵人相助?为什么我们会逢凶化吉?为什么我们会事业成功、家庭幸福?那是因为祖宗给我们积了德，父母为我们培了福，从而得到古圣先贤的庇佑。饮水思源，知恩报恩，通过祭祀我们会念念追忆祖德、父母的养育之恩，让我们一生能在圣贤的引领、教诲中坚持不懈地圆满孝道。同时又给我们的孩子积德、培福，这就是慎终追远，民德归厚。
大家一起诵读祈愿文，同时奉上苹果代为寄托哀思。苹果寓意着平安，祈愿我们的家人一生平安。
你有没有想对祖先说的话?你是否知道祖辈都经历过哪些不容易?到现在你是否对长辈心存遗憾?我们的祖辈为我们留下了什么?我们继承了什么又将如何把它们传承给我们的下一辈?导师为大家讲解标尺流水和能量流注的画法，善于利用工具把自己心里想说的话，全部都写出来。
在画标尺流水的过程中，很多阿姨都潸然流下了泪，想起了自己的父母，想起了自己的爷爷奶奶。人这一生，世间所有的情感都指向团聚，唯有父母是指向离别。父母在，人生尚有来处；父母去，人生只剩归途。你来自父母，父母来自祖父母，祖祖辈辈，总会有根，总归有源。
李子英阿姨分享说：“我们的老一辈，从前做了很多好事，传承下来成就了我爸爸，我爸爸又成就了我们，要永远记住他们从前的不易。今天我们得来的幸福，连我们的下一代都忘不了老祖宗。他们的传统我们要记住了，多做好事，多办好事。”
左淑云阿姨分享说：“我的父亲不爱说，就是心里特别忠厚老实，妈妈脾气有点急，但是心眼也特别好，传承到我这，亲戚们也都说我过日子也特别的细，都是继承了父母的。我的儿子也传承了家里的艰苦朴素，长这么大从不会去买名牌衣服什么的，心地善良小虫子小动物从不去伤害。”王宗茹阿姨想起长辈们的传承，更是泣不成声，心怀感恩未语泪先流了。
当然我相信每一位参加祭祖活动的阿姨们，心中都会有一句或者很多句想跟祖先跟长辈说的心里话，宁宁妈社区服务中心就是要为大家搭建这样一个渠道，可以让大家通过活动写写画画去挖掘出每个人心中那个真实的自己，那份真实的情感。同时我也相信，通过我们每一次的活动，将会有更多的老人们从中受益。这就是我们的不忘初心。
写在最后的话：
生命是一条奔流不息的河，我们都是那个过河的人。在生命之河的左岸是忘记，在生命之河的右岸是铭记。对于逝去的亲人来说，只要我们没有忘记，他们就不曾真正离开......
