不断的重复对自己说，我是本自具足的，我具足一切圆满智慧，一切外面的所有呈现都是我认知的投影，所以我不会对外面有任何的抱怨。
看到一切事情，第一时间觉察，第二时间反求诸己，为什么我会遇到这样的事情，我的什么认知投影成了这件事，这样去觉察自己的那个认知，把那个认知一颠覆，我们自己内在的障碍就打开了，打开那一瞬间就是喜悦的。
我生命中的每一个状态，每一个觉察之中都在不断的内在自我提升着，所以生命无时无刻不是道场，无时无刻不是让我们看到自己在提升，这就是我们说的相信本自具足，我们的生命状态就不一样。
所以我们会不会呵护好自己当下的生命状态，自己的内在能量状态，太重要了！！！
当你认知到你是爱、喜悦、自由、健康、财富......、本身，那么这些都被你吸引而来，你本自具足。
而在当代所有理论体系的严谨性是主流认知，找到科学理论体系与所有系统之间的接口是联接人类所有智慧的关键。
当我们把科学的定义域从三维空间拓展到N维空间（N趋于无穷大）的时候，原来所有智慧体系与科学可以如此美妙的融合。
代表课程：《中华传统文化的科学解读》、《心经与科学》、《金刚经与科学》、《道德经与科学》、《儒家智慧与科学》等。
