一到周末身体就不由自主的放懒,虽然精神上努力想动,但身体还是诚实的赖在床上不起来,说的是不是你本人?
有粉丝和一姐说很喜欢每天文章前的鸡血图,看着好身材的照片就有了去健身的动力,风吹雨打都不怕。
那今天一姐就来给大家分享一位鸡血图的宝藏女孩AlexisRen,看完瞬间运动欲望爆表!
AlexisRen是一位来自美国的96年模特,别看她今年只有23岁,出道时间可比同龄模特早了一大截。
13岁逛街时被星探发现走上模特之路,14岁就开始走国际秀场,Calvin Klein还为她专门制作了一段个人MV。
现在是在INS上拥有1100万粉丝的超级网红,随便发张照片就能疯狂刷屏。
一姐很喜欢Ren妹身上的阳光气,小麦色的皮肤配上她肆无忌惮的氧气笑,一秒入坑美颜。
除了这张怎么看都不腻的精致脸,一姐更喜欢她的身材,线条优美凹凸有致,简直是教科书级别的比例。
专业看体态的一姐发现,Ren妹除了有丢丢的盆骨前倾,其他方面堪称完美。其实好体态也是从小培养的结果,Ren妹从小就学习芭蕾,长大后也一直在坚持瑜伽和普拉提。
Ren妹在采访中说过,自己每天早上会去健身房,结束后还会上瑜伽课,平均每天运动的时间在两个半小时以上。
不过Ren妹也不是一入行就走对了路,最开始的她也有过疯狂节食的健身黑历史。
Ren妹出生在一个条件优越的家庭,母亲是营养师,父亲则是当地很有名的律师。
一向和母亲关系很好的Ren妹在进入模特行列后,就被公司旁敲侧击着减肥,后来更是直接被公司批“除了身材,你还有其他值得让人欣赏的地方吗?”。
在公司一再的精神打压下,Ren妹开始节食减肥,身为营养师的母亲对此十分不满,多次劝说无果后母女关系也逐渐紧张。
因为过度节食Ren妹最终得了厌食症,更不幸的是14年的时候她的母亲因病过世了。
母亲的过世对Ren妹打击很大,她后悔没有听母亲的劝阻,觉得自己辜负了母亲,一时间她觉得自己失去了世界上唯一爱她的人,因为节食产生的情绪低沉让她沉迷了许久。
好在这一年她遇到了自己的另一半Jay Alvarrez,对方也是一名模特,不过除了模特这个身份,Jay还是音乐制作人、摄影师和狂热的极限运动爱好者。
在音乐节上Jay对Ren妹一见钟情并主动约会,可能因为Jay有着和Ren妹相同的身世经历(母亲早逝),所以两人迅速擦出火花,并正式开始交往。
合体洒出的狗粮堆起来有山高了,渐渐的Ren妹脸上又有了阳光,这种神仙恋爱让人看了过度舒适。
两个人的分手有些抓马,有人说是Ren妹觉得两人的恋爱越来越商业化,也有人说是因为Jay有了新欢,到现在也不知谁是谁非。
分手后的Ren妹虽然已经从母亲过世的阴影中走了出来,但是因为之前厌食症的影响,加上长期和Jay旅行的水土不服,身体差到了极点。
最严重的时候她身体生虫,很容易被细菌感染,并反复感冒。这时她才想起母亲的劝阻,于是她做了一个大胆的决定,停工来休养身体。
母亲的生前好友为她推荐了出色的营养师和健身教练Maggie Tanielian,在他的帮助下,Ren妹调整了饮食和运动,用时8个月,终于有了健康的好身材。
经历过身体大起大落的Ren妹终于明白,纸片人只是病态的审美,健康和阳光的生活方式才是人生的财富。
有了健康的身材人也变得自信,现在的Ren妹邀约不断,国际大牌都纷纷抛来了橄榄枝。
今天的配图张张都可以做壁纸,一姐也想用Ren妹的经历告诉大家,人和人之间都可能会存在审美差异,这并不奇怪。
真正的力量不是你今天跑了多少公里,举了多重的铁。而是从心里真正了解了自己,认同自己。人生如路,必须得从最荒凉的旅途中才能走出最繁华的风景。
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