当兵的训练分为几个主要部分： 1.队例（包括走、正、跑三大步伐，立正、稍息、跨立、坐……） 2.内务（叠被子、叠衣服、穿衣服、个人卫生……） 3.军事（体能、格斗、枪械、军体、投弹、障碍、爆破、战术……） 今天主要讲讲体能，刚到部队，最先开始的就是体能和队例的训练，体能基本上是俯卧撑、蛙跳、鸭子走、原地高抬腿、跑步、仰卧起坐………… 蛙跳就是双手抱头，蹲下后往前跳，接着又蹲下，跳。 鸭子走，双手抱头，蹲下后用脚走，走的过程中，上身要保持垂直。 这些琳琅满目的项目中，我最怕就是俯卧撑和蛙跳，当然也只是相对的。跑步我也很怕的！俯卧撑几乎每天都在加，今天还在做100，明天可能就是120了，要看班长的心情，和整个连队的水平。 有一个广西的家伙，他做的时候，只是上身动，后半身不动的！也就是从腰部分离了，做的时候只是胳膊带上身弯下，一开始谁也没意识到他这是偷懒，后来发现这样很省力就都这样做了，班长也发现了。一天班长心情不太爽，做的时候，他慢慢走到那家伙身后，朝着他屁股，猛的一脚跺下去！只听“嗷”一声杀猪般的惨叫！那家伙捂着弟弟在地上打滚！当时全班都惊呆了！这还是第一次见我们班长这么强悍！ 我们都赶紧把身体直起来，生怕会挨上一脚！我只感觉当时紧张的要命，呼吸急促，其它人脸都惨白了，估计我也是！班长也不数了，等他叫完了，整队，开始训话，敢TM这样糊弄我！谁教你们这样做俯卧撑的？！平时对你们好点，还上脸了！现在3排都已经做500个了，你们呢？做300还偷懒！从今晚开始做400！！！ 我滴神，上帝以及老天爷啊，从此每天早晚的俯卧撑成了我最大的恶梦！！！ 俯卧撑最后做到2000！说了你们肯定会不信！但事实证明，在足够的压力之下，人的潜能是会被无限放大的！全排一起作，一个班长数，另三个班长，手里拿着武装带监督！如果有人偷一下懒，就全排加一百个！你想想，本来是做1000个的，但有很多人做不到，偷一下懒，少做一下就给罚全排多做一百，这种压力是多么大啊！有一河南哥们儿，因为偷懒，被大家骂啊！当时我就在想不公的制度会对群众造成多大的伤害啊！ 肯定有人奇怪吧，在这样的压迫之下，怎么没人造反啊？不是没有。就上面说的这个河南哥们已经造过几次了，拒绝训练，结果是很惨的，有一次被班长打得不成人形了，居然还了一下手，其实就是下意识的抵挡了几下，麻烦，班长马上报告排长、连部，说他不训练还敢跟班长动手！这下好了！记大过一次，关禁闭三天，关禁闭期间被人用被子蒙住头打，一天一顿饭，还是从喂猪的缸里挖出来的！堂堂正正跟班长动手的也有大把，最强的一次，我们连三排九班长，被新兵群殴！太TM爽了，当时激动的我啊！多行不义必自弊！平常对新兵太残忍，不拿新兵当人！可惜啊，殴的不厉害，反而带头的几个都被害惨了！在今后的日子里，怎么熬啊！班长有的是办法折磨你啊！ 队例训练本来应该不会很累的吧，但TM的班长不是人啊！就说立正吧，非要一次站几个小时，一开始是站几分钟，慢慢加吧，新兵连最长的一次站了4个多小时！要不是炊事班催着开饭，估计还没完！而且是没得偷懒的，有时把大沿帽反过来顶在头上，有时戴着大沿帽，帽子上顶着喝水的缸子。反正谁头上的东西掉了下来，哼，那就有好戏看喽！轻了就罚点体能，踢上几脚就算了。重了，武装带抽！大刑伺候！ 还有军事训练，将在以后向你们介绍…… 但这些都是小儿科，最大的恶梦是格斗训练，也是我一生中受到过的，最非人，最残烈的训练！对我的性格和人生有着重大的影响，将会着重介绍！所以好逸恶劳的对象就不要当兵，当兵不是好玩的，要有保卫祖国的光荣使命在身上，就能够当好一个兵。
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