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你发球技术类，训练强度不是大，但比起高中的军训肯定要强得多，入校以后一个月的基础训练（全天后的早、中、晚都要训练），包括队列、战术和射击，没有什么准备的，做好心理准备就行了，而且班长们对女生都会比较照顾的，不会像男生那样要求。坚持就行了！
3000米必须考核的，去了你就会跑得动的！跑不动会有人拉着你跑的，多跑几次就没什么感觉了……跑过5公里再跑3公里，那简直是小菜一碟！
小妹妹，放心，你不用练的，你练什么都不知道，到学校队干部、教官会教你的，保证把你教合格。