请有这方面知识人帮忙-----便秘食疗需要一份一星期的关于这方面的食谱

　　请有这方面知识人帮忙-----便秘食疗，需要一份一星期的关于这方面的食谱

　　请有这方面知识人帮忙-----便秘食疗，需要一份一星期的关于这方面的食谱

　　2天半这样算正常么，经常一上了班就不规律了，怎么办，在家里还好，2天半。。。...

　　2 天半这样算正常么， 经常一 上了班就不规律了，怎么办，在家里还好，2天半。。。

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　　展开全部一、便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。

　　用法：蜂蜜用温开水冲稀后服（千万不可用滚开水），其蜂蜜量能够使温开水发甜就可以了，每天上午和下午各喝一杯，每杯约200毫升左右，同时吃一个或二个香蕉，连吃两天，大便就通畅了。若便秘非常厉害，可以多吃几天，可使大便软化畅通。本回答由网友推荐已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起