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这些不知道对你有无帮助！至于平时养生的话最好根据个人体质，条件允许的话可以请好的中医调理一下。本回答由网友推荐已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
展开全部红枣和枸杞吧 但是脾胃虚弱的 就只用大枣吧已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
展开全部的根据你的体质来判断你用什么养生好 如果用得不对补药也是毒药已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
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