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　　中医养生学课程目的与任务 养生就是根据生命发展的规律，采取能够保养身体，减少疾病，增进健康，延年益寿的手段，所进行的保健活动。 中医养生就是在中医理论指导下，根据生命发展的规律，采取能够保养身体，减少疾病，增进健康，延年益寿的手段，所进行的保健活动。 中医养生学，是在中医理论的指导下，研究和阐释人类生命发生发展规律，预防疾病，增强体质，益寿延年基础理论、方法的一门实用学科。 中医养生学是中华民族优秀文化重要组成部分，涉及学科广泛，与中国传统医、史、文、哲等相互渗透。本课程以讲授中医养生学的基本理论和原则以及中医药物、饮食、体质、针灸、推拿等常用养生方法和技能等为主要内容。通过本课程的学习，学生要求掌握中医养生基本理论和常用养生技能。具体要求为： 职业素质目标：在职业活动中能初步形成中医养生观念和辨证施养的理念，学会用中医养生知识与他人进行沟通和交流； 知识目标：掌握中国传统养生学的基本特点、树立整体观念，熟悉常用中医基本理论和中医养生的基本原则； 技能目标：能够用中医基本理论知识对病人和公众进行有关健康生活方式、疾病预防等方面知识的宣传教育，根据具体情况选择并应用合适的中医养生方法和技能。 中医养生学课程教学要求 本课程的特点是理论与实践并重，中医养生学的教学内容包括理论教学和实训教学两部分。理论教学可采用讲授、讨论等方法，利用现代化教学工具辅助教学，实施网络教学。实训教学采用实物等教具的演示和示教、角色扮演等方法。强调理论联系实际，在强化理论教学的同时，加强对学生进行常用中医养生方法及技能的训练，培养学生的实际操作能力。课堂教学突出重点、难点，采用多种教学方法，充分发挥学生的主观能动性，培养学生分析问题、解决问题的能力。实训教学以示教和技能操作训练为主，培养学生理论联系实际，达到知识与技能灵活、熟练应用。 教学内容的重点、难点，以及教材编选以“必备”和“实用”为原则，不强调学科体系完整性，突出实际应用能力的培养和应用，尽可能体现中医养生学的特色，不牵强附会，不面面俱到，以现实需求和实际应用为主要目标。 本课程改变传统教学手段与方法，充分采用现代化教学手段，以校园BB网络教学为基础，构建了立体化教学平台，课堂教学与网络教学相结合，更新学习观念与教学模式，培养学生在多媒体和网络环境中高效的学习方法与能力。网上发布信息，网上学习课件，查阅资料，布置作业，提问答疑，完成作业，网上测试，网上批改作业、试卷等，实施全程网络教学。适应当今高等教育课程与教学改革发展的大趋势，创造一个在教师指导下的学生自主式学习的新型教学环境。