导语：最近全国各地气温骤降，出门就算裹上羽绒服还是瑟瑟发抖，但是女明星们好像天生具备抗冻能力，身着单薄却美丽的礼服，零度的天气也能露肩微笑走红毯。（来源：ELLE中文网）
华表奖的红毯可以说是星光熠熠了，露肩身穿一袭红裙的唐嫣看起来真是楚楚“冻”人。
一众露肩露腿女星中却出现了一位养生girl，她就是裹得严严实实的景甜。高领长袖加长裙，网友戏称她是怕冷连红毯都套上秋衣秋裤。
养生girl本人还发微博揭秘了自己礼服里套了什么，看上去高大上的礼服下面原来是加绒保暖裤呀。其实穿高领和秋裤的景甜已经升级成为娱乐圈的养生博主了，她连上快乐大本营也不忘教大家如何养生。
她在快乐大本营中介绍了几个养生方法。用油碟来刮痧，注意不要来回刮，而是从上往下同一方向进行刮痧，这样不仅能排毒还能促进血液循环，有利于冬季的身体保暖哦~
用木勺按压太阳穴，可能看上去比较吓人，但其实这样做可以非常好的缓解眼疲劳，提升自己的专注力哦。景甜介绍的东西都是家中常见的小物件的妙用，随时随地都能养生做起来！
除此之外景甜还是个爱泡脚养生的接地气girl~前几日就在小红书分享了自己的泡脚心得呢。她的冬季常备应该就是泡脚包和泡脚桶了吧。
泡脚的好处有很多，尤其是冬天容易手脚冰凉的妹子们，睡前一定要记得用热水泡脚，这样做不仅可以促进血液循环让你快速暖和起来，还有助眠的效果哟~
红毯上看起来抗寒力max的女星们其实各有自己的养生小妙招呢~关晓彤也曾分享过自己养生菜单呢。我们一起来看看吧！
她的晚餐食谱中有一个很有意思的“桂花鸡头米糖水”，不知道大家都有没有听说过呢？关晓彤介绍说它不仅富含膳食纤维还可以补充胶原蛋白哦，冬天来一碗暖暖的糖水，露肩穿礼服也不用怕冷~
Angelbaby也透漏了她的冬季保养秘诀，那就是会经常自己煲汤喝。大家都知道汤汤水水最养人啦，冬天到了喝上一碗热气腾腾的养生汤也是不错的选择啦~
刘雯在被问到冬季养生小窍门时回答：“一般会喝菊花茶降火， 还会多喝红枣茶补血，当然喝汤是最好的了，加上适当运动。”看来大表姐偏爱老干部式的养生方式呢。
其实冬天困扰大家的除了寒冷还有身体干燥吧？干皮妹子们甚至还会出现起皮的情况，可以说是很难受了。大家要记得涂身体乳做好保湿哟。
