我的指甲上只有一个小月牙，还很浅很小，平时生活里容易疲乏，这是不是体寒呢？如果是要怎么调理呢？听说体寒的人不容易怀孕，是不是呢？平时容易口干舌燥，这样又好像是阴虚的症状，...
我的指甲上只有一个小月牙，还很浅很小，平时生活里容易疲乏，这是不是体寒呢？如果是要怎么调理呢？听说体寒的人不容易怀孕，是不是呢？平时容易口干舌燥，这样又好像是阴虚的症状，有人又说体寒的人是不会有阴虚的，搞的好糊涂的说。有以上任何情况的话，饮食要注意什么，平时又可以怎样调理。请了解这方面的人士赐教下，谢谢您们了。
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展开全部平时容易口干舌燥，容易疲乏，是阴虚的症状。不知道你是不是南方人？南方人最好还是吃一个疗程的同仁堂的六味地黄丸。
你其实要注意，一是节息时间，要尽量早睡，不要熬夜。二是多锻炼，增强体力。三是增强自己的心智模式，要告诉你自己我是健康的，增强自我免疫能力。四是饮食按时，不要吃冷饮等，同时有可能的话，适当药疗补充，记得一周最多也是两次。伍是体寒与阴虚有联系，可不要随意上纲上线。体寒，女生更多是指宫寒，可能会影响怀孕。当然，你不要那么多想。经期正常，没有多少腹痛或者其他问题，基本可以排除这个可能。
身体是我们健康幸福的本钱，你要强心强体。关键是要自己保持心态平和，精神愉悦，节息有度，同时助人为乐，从生活和社会中获得更多的正能量，这样，会更幸福如意。本回答由提问者推荐已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
展开全部你主要还是身体虚寒即阳气虚，阳气虚则神疲乏力，畏寒怕冷，月牙又少又小是体内寒湿过重气血运行不畅所致。而口干舌燥是阳虚津液不能上承致口所致，此种情况不属阴虚。阳虚会导致宫寒不孕…不利于受精卵和胎儿的生长已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
展开全部孕期还是要适当运动，加强营养，饮食均衡。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起匿名用户
