冬季是疾病高发的季节，为关爱中老年人身体健康，提高中老年人的健康意识和自我保健的能力，12月25日，灵宝市涧西区向阳巷社区、桃林街社区、新华西路邀请到灵宝市第一人民医院张医生，在社区会议室开展冬季健康知识讲座。
讲座上张医生对冬季常见病预防、冬季养生知识以及高血压、心脑血管病进行了讲解。通过举例子、讲事实，深入浅出地讲解了如何预防各种冬季慢性疾病，倡导人们养成科学、文明、健康的生活方式，引导人们关爱自己，关注健康，定期做健康检查，预防冬季疾病发生。在讲解过程中张医生为中老年人检测血压以及解答病因等。
通过这次讲座，增强了中老年人们对疾病的预防意识，让中老年人们认识到只有科学的饮食、适当的运动、良好的心态、科学的用药才能真正达到身心健康长寿，深受广大居民的欢迎及好评。（任菊芳 张社红 马亚茹）返回搜狐，查看更多
