在现在这个快节奏的生活里面，很多人都会暴饮暴食，而且不注意自己的生活方式和饮食习惯的，而且这个时候肯定是身体出现一些疾病，那么只有我们的身体透支了，肯定也会让我们的身体出现更多的一些毛病，所以大家一定要多注意这个高血压，那么高血压的一些食疗的小偏方，到底有哪些的呢？
鲜菠菜养血,润燥,麻油滋阴。本菜特点是滋阴,清热,润肠。适用于头痛,便秘,面红,目眩,耳鸣,尿黄,心烦口渴等患者食用。
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1.洗净胡萝卜,切成丝,再剁几下,放人盆中,撒入香菜末、五香粉、食盐、面粉、水淀粉,搅拌成馅。
4.然后加入少许酱油和食盐之后,并且还要加入大概300克左右的清水在里面。
在出现高血压这个疾病的时候，其实我们大家就应该通过一些食疗的方式去调理的，就像上面的这些食疗的小偏方治疗是非常管用的，我们大家只有根据这个上面的这个，食疗的小偏方，才可以把高血压这个疾病给扼杀在摇篮里，而且比降压药还是更加管用的。
