6、蜂蜜茶——经常熬夜还可引发便秘问题,因此喝点蜂蜜茶可以通便润肠,防治熬夜引起的便秘。
7、普洱茶——适合胆固醇和血脂高的熬夜族喝。普洱茶能引起血管舒张、降低血压、心率减慢,降脂、减肥的功效。
8、枸杞菊花茶——适合久视电脑的工作者,枸杞可明目,缓解熬夜引起的眼酸涩、眼疲劳等问题。
9、杜仲茶——适合缺乏运动;胆固醇和血脂高的人喝。有补肝肾,强肋骨,降血压,降低血脂等功效。
友情提示:熬夜看球伤身,对眼睛、肝脏、肾脏、身体危害大,世界杯来了可以熬夜,世界杯结束了,就别熬了。
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