农历猪年即将到来,春节假期进入倒计时,年味越来越浓,想好怎么过年了吗?为了避免“猪”圆玉润的窘境,享受美食的同时别忘了迈开腿。记者今天(2月1日)从上海市体育局获悉,春节长假期间,申城近千处公共体育场馆设施坚持开放,包括各类公共体育场馆、市民健身房、市民球场、市民体质监测站等场馆设施,为广大市民提供良好健身环境。
健身教练表示,要想拒绝体型向“天蓬元帅”靠拢,就得抓住宝贵的时机,用运动来迎接新年无疑是最健康的方式。事实上,如今越来越多的市民都已经养成了锻炼身体的习惯。按照以往经验,羽毛球、网球场地等都较为受欢迎。
