原标题：足球位置：踢好中后卫都需要知道些什么？（做你所在球队的防守大腿）
中后卫作为球队的后防中坚，很多时候大家听到中后卫都是觉得这是一个防守的位置，不要安排我去踢这个位置，尤其是在业余的足球队里面。大家都会觉得是踢的比较差、技术不怎么突出的选手才会被球队安排去踢这个位置。而且很多时候吃力不讨好的场景会比较常见，但事实真的是这样吗？
是的中后卫在场上的首要任务是防守，但也会在球队的进攻中扮演者重要角色。那么中后卫对于一个球队来说到底意味着什么？以及怎样才能更好的踢好中后卫，这就是我们今天的文章要给大家介绍的。
在传统球队的阵型中都会安排两名中后卫，最近一个赛季比较流行的352阵型中，都会被安排三个中后卫。
两侧拉开到当球队在本方半场控球时，中后卫影响两侧拉开来接应队友，这样能获得更好的传球线路。
当球队进攻时，中后卫要跟随整个阵型上压。让边后卫、中场及其他进攻球员可轻松回传。
❷转移球：也可以把皮球传给球场另一侧，身前有大片空档可以轻松向前推进的队友。
❸威胁球：当发现锋线队友周围有较大空档时，可选择直接助攻传穿越球主动前锋。
但是由于长传球会比较容易失去球权，所以在决定长传前一定要确定好自己锋线上的队友有一个绝好的得分机会。
❶过渡球：将当没有帮助球队向前推进进攻的传球选择时，为了保证球队对球权的控制，可以选择这种过渡性的传球队友。
中后卫在防守对方前锋时，看到有对方球员给被盯防前锋传高空球时，应先向后撤一两步，以便更好的起跳争抢头球。
如果是拖后中卫，就要注意保持与中场的距离，提醒盯人中卫看好对方速度快的前锋。让边后和盯人中卫始终处于自己的前方，以控制己方防守阵型和制造对方越位。因为所处的位置通常都是本方阵型的最后面，可以清楚的看到每一个球员的位置，所以要时刻提醒队友的位置、不要漏人。你是最后一道屏障，注意身体控制，球过人不过、出脚果断、切勿粘球，拦截时切勿轻易出脚。
如果是盯人中卫，应时刻跟随对方突前前锋，注意与后腰和拖后中卫的配合，边后卫漏人时要及时部位，并只会被过或视为的边后卫换位去补你的位置。
中后卫球员要时刻留意对方前锋的动向，两名中后卫队员要有默契，业余球队头球能力都比较差，当一名中后卫上前与对方前锋争抢头球时，另一名中后卫应后撤到合理距离等待以防双方两名球员都未能将球顶到之后的第二点。
以上便是主页君自己对中后卫这个位置的理解，以及一些心得体会。尤其是实战小提示的部分，如果各位小伙伴们还有什么自己的经验和觉得可以补充的地方一定要记得通过留言把你的经验分享给我们大家哦！返回搜狐，查看更多
