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2015-07-13展开全部首先肯定是得多吃一些清淡的食物，同时需要加强锻炼。另外因为原住民一般都喝泉水，而泉水大多是呈弱碱性的水，中和人体的酸碱平衡，就像野·芭蕉天然泉水就很不错，它取自于风景秀丽的原始森林九万山，这里面的少数民族大多长寿，这跟九万山的水源有很大的关系。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起匿名用户
2015-07-13展开全部在城市里生活很多东西都被污染了，离我们最近的就是水，你想想他们都喝的是纯天然零污染的天然泉水，咱们喝的那是什么污染水都不知道。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起匿名用户
2015-07-13展开全部最好是能够选择一些天然的泉水。例如市面上有卖的野·芭蕉天然泉水之类。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
展开全部吃一切可以吃的，野味啊，野菜啊。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起匿名用户
