实兑也有几座宝塔和修道院，其中有个是“金塔寺”（Shwe Zedi Kyaung），从市区往西走路大约10分钟。它成立于1903年，是实兑美丽的建筑之一，在当地宗教和生活中占有重要地位; 它是德高望重的反殖民主义的僧侣U Ottama的修道院。想要参加缅甸的特色邮轮之旅吗？ 缅甸有漫长的海岸线，西临孟加拉湾，南靠安达曼海，为邮轮旅游的爱好者提供了多种航行线路。总共九艘邮轮，所有的船都有独特的名字，大小不一。可以根据要求提供素食。
缅甸与中国,泰国,印度交界,阿马拉帕拉有什么好玩的地方,边境旅游也成为了游客的选择之一。目前,只有缅甸和泰国之间能自由通行。以下的边界关口已经被指定为国际关口,在2013年8月28日起, 缅甸和泰国以及第三国人民持有有效签证将允许进入或离开缅甸。
• 签证 （根据您的行程,阿马拉帕拉有什么好玩的地方,如需延签,请提前申请）；
• 车辆车主和司机名单,车型,阿马拉帕拉有什么好玩的地方,发动机型号,车身颜色,燃料,底盘等；
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缅甸有漫长的海岸线,西临孟加拉湾,南靠安达曼海,为邮轮旅游的爱好者提供了多种航行线路。
亚洲鲸鱼（Asia Whale ）邮轮公司成立于1999年,是缅甸较早的游轮公司之一。在行业大约18年的时间里,邮轮提供了许多不同类型的活动和旅行。亚洲鲸鱼（Asia Whale ）邮轮公司主要航行在丹老群岛和额不里。2016年,额不里海滩被评为世界上第八大海滩。丹老有800多个岛屿,大量的海洋洞穴,许多少数民族的独特生活方式,和亚洲鲸鱼一起深入海底体验吧！
Pandaw邮轮公司在曼德勒,蒲甘和伊洛瓦底上游均可航行。总共九艘邮轮,所有的船都有独特的名字,大小不一。大多数的价钱包括各种各样的国际美食,白天(和晚上)免费供应缅甸啤酒。据说,今年增加了新的邮轮,比其它邮轮更显现代,被称为Andaman Explorer。新的航线包括丹老群岛,预计在今年晚些时候启航。
除了这两个邮轮公司以外,还有很多别的公司组织了各种特色的海上航行线路,比如有机会看海豚的,或是去敏贡古城的等等,许许多多的2天1晚的短途线路等您来体验。
今天,随着时代的进步和变化,人们面对着各种各样的压力。我们应该如何减轻和消除压力?
在缅甸有许多的禅修场所,有一些禅修场所是禅修的方法、原则和规则、禅修大师、安静的环境等等,世界各国的人每年都慕名而来。禅修要做的事情几乎是一整天都是个人禅修练习中,在禅修大厅里与小组坐着交替进行,还有散步禅修和静坐禅修。根据计划,与禅修老师进行个人讨论,并在必要时报告他们的禅修经验,以指导进一步的进展。
餐饮：每天提供两顿餐,早餐是凌晨3点或3点半的,午餐是上午10:30的。提供清洁的饮用水。十二点后所有的禅修者不吃东西,晚上会有果汁或饮料。可以根据要求提供素食。在餐厅里,每个人吃饭前正念,然后慢慢地安静地吃。
需要至少3个月前申请。要求私人信在他们的指导下练习禅修。并且需要填协议信函。
宾达亚以其石灰岩的洞穴、迷人的湖滨环境以及在这里制造的传统的掸邦纸伞而闻名。宾达亚小镇坐落在一个宜人的湖边,这里有很多不错的酒店,也包括一些在殖民地时代的建筑。你可以租个私人热气球,在天空中看到宾达亚和周围乡村的壮观景色。在山坡深处,洞穴(其中一些是冥想室)包含大约8000个不同大小的佛像,由白色大理石、青铜或石膏制成,并涂上金箔。在洞口处,有一座15米高的Shwe U Min佛塔。
景点：Shwe U Min Pagoda 宝塔：从宾达亚镇大约步行45分钟就可以看到洞穴。如果想返程时不走回头路,可以先从Shwe U Min Pagoda 宝塔路一直往南走,有些巨大的树,树干和树枝在地面上不同寻常地交织在一起,仿佛走进了原始森林。返程时可以从洞穴里沿着山坡的人行道走。途中会经过一个美丽的柚木修建的修道院。洞穴里有3美元的入场费。
交通方式：从格劳出发去宾达亚,是一日游的较好选择。车程大约需要2个小时,可以租一辆小巴士( k35000辆)或突突车 (K25,000单程)。宾达亚地区有5美元的入口费(这是与洞穴入口费用分开的)。
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