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展开全部不担心需要减肥了，哈哈已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
展开全部体瘦的人，在饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。常用有效食疗方有:核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏，龟肉百合红枣汤，甲鱼滋肾羹，参麦甲鱼，银耳鸽蛋，百合鸡子黄汤等。增肥还可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，您可以将杏仁和芝麻本回答被网友采纳已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起热心网友
2015-02-06展开全部样品已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起热心网友
