我大概是晚上12点半左右睡觉，（有的时候甚至更晚睡觉，因为在玩游戏）早上6点半起床；白天上班中午休一小时，所以有时会困，领导来了，都还在打瞌睡；我为此很烦恼；请各位大哥，支个...
我大概是晚上12点半左右睡觉，（有的时候甚至更晚睡觉，因为在玩游戏）早上6点半起床；白天上班中午休一小时，所以有时会困，领导来了，都还在打瞌睡；我为此很烦恼；请各位大哥，支个招！！！比如点穴了，做运动了！什么的，有的交给我，我给加分！
没时间去做运动了，比如按摩哪个穴了，指点一下？我的工作现在的确是枯燥无味！有的好办法，我给你们加分 100展开我来答
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展开全部额，如果睡了午觉下午一般不会困，上午会有点困，这是睡眠的问题。如果你下午还是有点犯困，那说明是你工作的性质比较繁复枯燥，无聊犯困，久了，心理作用，就自然更容易暗示自己困了。
工作的期间找点事情调剂下吧。如果是有电脑的工作，你又玩游戏，你自己该知道找点什么不耗时间的小游戏提提神。如果没电脑的工作，你听听歌看看小杂志。总该有点小专注的东西吧。总不至于工作，游戏，睡觉。就没了吧？那不就变成吃饭睡觉打豆豆了。。。额
另外运动是很需要的。傍晚有时间去跑跑打打球，调节血液循环，精神好了，一天都会很亢奋，很有精神O(∩_∩)O哈哈~已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
展开全部大家都一样，经常遇到这样的问题，本人的办法是准备口香糖或木糖醇，困的时候嚼一颗，如果还是困得厉害就在太阳穴涂点清凉油，很有用的。最好还是晚上早点休息，这样的话不仅对身体好，对皮肤好，而且有个好的工作状态。希望可以帮到你。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
展开全部定闹钟，把闹钟的铃声定成手机铃声。或想一些其他能引起你注意力的方法，这样能惊醒大脑，就不会打瞌睡了，哈、本回答被提问者采纳已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
