火箭vs湖人的比赛中，詹姆斯-哈登罚球19罚18中，超越了霍华德，成为NBA历史上常规赛罚球命中数第34多的球员！
在这个纪录之夜，哈登用自己的比赛经验给湖人的年轻球员上了形象生动的一课。
俯身上篮往上一撩，挡拆跳投空中一顿，胯下变向身体一拱......一不小心就有哨响，着实让人绝望。
我们不是湖人的年轻球员，我们根本体会不到詹姆斯-哈登这种打法到底有多难防！
把双手伸到哈登面前这种愚蠢的防守方式早就被淘汰了，现在都流行双手回收，或者干脆放在背后。
库兹马在这次防守中犯了一个错误，就是试图用下盘去阻挡哈登的行径路线，这样肯定是会被吹罚的，毕竟你碰到哈登，哈登还摔倒了。
说得直白点，就是哈登撞你的时候你不能发力过度，那样他一挺腰就容易造犯规。
那应该怎么办呢？可以采用罗伯森和伦纳德的“欲擒故纵”，最后补防盖帽；也可以采用吉诺比利的瞅准时机，“激情”对摔（年轻球员不建议，因为裁判要看腕儿的）。
当哈登准备要挡拆的时候，防守球员就要小心了，因为这时候是裁判敏感期，只要他觉得有犯规的情况出现，他就会吹犯规。
这种挡拆因为挤过的时候被造一个犯规会很沮丧，很憋屈，甚至想要像英格拉姆那样情绪大爆发。
显然，当哈登要选择三分球的时候，不如就让他投吧，轻微给点干扰就行，只要不进一定要打成转换（给他心理压力）！
冒然贴太近，补防扑太狠，最终都会被吹犯规，由于他本身擅长后撤步，落地还会造成你垫脚的“假象”。
总体来说，哈登本赛季的三分命中率为37.1%，这场比赛也就是12投4中，过度恐慌反而不如让他发挥。
