【慧聪制药工业网】叶酸可以有效地预防新生儿体重过轻、早产以及婴儿唇腭裂(兔唇)等先天性畸形，它是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白、红细胞快速增生、氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸如DNA的代谢等都少不了它。叶酸的作用这么多，接下来为大家详细列出各种含有叶酸的食物。
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