过了今天就是夏至，俗话说“不过夏至不热”，在传统意义上，夏至就意味着一年中最热时候的来到。随着气温升高，流汗、烦闷、焦躁、失眠、食欲不振等情况也会接踵而至。那么夏至养生应该注意些什么呢？随小编一起来看看吧。
肥胖有三种类型：肉人：肌肉型;脂人：脂肪丰满但均匀;膏人：肥胖、肚大腰圆、额头油脂多，鼾声如雷。痰湿体质的人就是指这类人------膏人。
2、摩腹：两手掌摩擦热后，用掌心的劳工穴及后手掌先顺时针后逆时针按摩腹部。
5、食疗：适宜多吃薏米仁、多喝苦丁茶(苦的食物清热祛火)。口有异味的可以咀嚼佩兰叶、藿香(不要吞下去);皮肤瘙痒的可用马齿苋熬水擦洗皮肤。
湿热体质的人要注意调整自己的情绪，使之能够淡定、悠闲，多听一些悠闲的音乐。
【草根拍客】卫岗BRT站台与人行天桥护栏衔接处有空隙，一些市民穿进穿出太危险了！
合肥2018冬季求职平均薪酬7285元：排名全国第23位，你达标了吗？
【草根拍客】宁国路一监控杆底部盖板不翼而飞，露出空洞成了垃圾筒，文明素质哪去了？
【草根拍客】追踪：高新区指月路人行道上堆放的建材已清理，却有违停车辆侵占人行道！
12月开始，好看的电影大片仍在继续，纵观12月新片片单，《狗十三》、《海王...[详情]
