柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,是秋季人们最喜食的水果之一。而且中医认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功效,是医学界公认的最具食疗效果的水果。跟着51养生网小编了解一下吧。
现代医药学研究发现,柚肉中含有丰富的维生素C、胰岛素等,对降血糖、降血脂、减肥、美肤美容等有良好的作用。柚子还有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可以促进伤口愈合。
柚子皮还可防蚊虫,方法是将内面白筋撕净,放在通风处吹干,晒干水分后,用刺有小孔的袋子装好保存,放于衣柜角落或者米桶内,可以有效防蚊虫。
柚子皮还能做成柚子糖,有特别好的化痰、润喉、止咳、健脾、清火、理气、降脂等功效。
