东楚网黄石新闻网（东楚晚报记者李艳芳通讯员冯婷）7日下午，文明社区行走进马家嘴社区，为社区居民带来了一场以“三减三健，迈向健康”为主题的健康教育知识讲座。
讲座中，马家嘴社区卫生服务站洪医生以心脑血管疾病、糖尿病等日益严重的慢性病基本状况为切入点，介绍了慢性病高发的主要原因，并结合人们日常不健康的生活方式，有针对性地以“减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼”等健康知识，详细阐述了合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的健康理念。
“这都是养生秘诀呀！”听完讲座，年过六旬的孙婆婆笑着说。通过此次健康教育讲座，不仅向居民讲授了健康知识，更让社区居民充分认识到了不健康生活方式的危害，摒弃不良生活习惯，争做健康新达人。
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