黄芪向来有平价人参的美称，民间还有一句话外行人吃人参，内行人泡黄芪，什么意思？人参是大补之物只有病人出现虚脱，休克等情况中医才会用人参，而平时养生还是泡点黄芪，效果最佳，因为黄芪温补不易上火。
喝黄芪水有什么功效呢？黄芪能起到补中益气，消肿，利尿，美容养颜，增强免疫力，以及降三高，保护心血管的功效。
由于黄芪具有诸多的功效，因此很多人在日常生活中喜欢用黄芪泡水喝来进行调理身体，但是很多人并不能正确使用黄芪，经常擅自使用大量的黄芪泡水喝，实际上这样做，反而会伤害身体。
对于服用黄芪是为了助气行血，强健身体的人群，每次服用黄芪一定不要超过15克，具体分量应该从5克慢慢加，喝到没有上火，精神和体力能感觉到明显改善即为最佳用量。
服用黄芪本身不会产生副作用，但是有些人服用过后却出现了一些副作用，就是由于擅自加大剂量破坏了机体内环境，出现身体不适等情况。
过量服用黄芪不仅不能改善头晕眼花记忆力减退等症状，反而会加重病情，过量服用黄芪，还会出现，心烦气躁，脸颊泛红。
因此日常生活中用黄芪泡水喝，一杯黄芪水，建议分23次服用，每次黄芪泡水一定在控制在15克，但网上有些方子使用黄芪是2030克，这要根据具体情况具体分析，如果用黄芪煮粥喝，其用量和泡水也是不一样的，而煮粥，建议使用50克黄芪。
