想泡女性喝的养生酒但不知道我选的这些药材要怎么入酒？

　　比如说我想放些枸杞、薏苡仁、白果、百合、莲子、山楂，红景天等等。。。我现在年轻就想用一些比较平和的一些食材和药材。。。那我把这些材料泡在酒里时。。1。泡多少量为宜？2。这些...

　　比如说我想放些枸杞、薏苡仁、白果、百合、莲子、山楂，红景天等等。。。我现在年轻就想用一些比较平和的一些食材和药材。。。那我把这些材料泡在酒里时。。1。泡多少量为宜？2。这些食材和药材是不是都是生的就直接泡进去了，就洗一下泡进去就行了？要不要有什么是要煮熟什么的？3。不知道哪些材料是范冲的？