没想到这年过的真快呀,一眨眼都上班了,不得不感叹日子真的过得太快了。今天给大家带来两款暖胃茶,虽然说立春已经过了,但是天气还是有点小冷的,今天又下起了雨,湿哒哒的,真不舒服,喝一杯暖暖的养生茶吧,也不用点外卖了,水果茶之类外卖一杯也不便宜吧,那么今天的养生茶都是谁呢?
第一道,洛神花荷叶茶,洛神花和荷叶可以帮助身体减轻负担,洛神花有助于促进胆汁分泌,降低血液浓度,刺激肠壁蠕动,清香的荷叶有助于缓解油腻,过年吃的比较丰富,给肠胃洗洗澡,不妨喝点洛神花荷叶茶,整个身体都舒服哈。
1.蜂蜜不要太早加入,等待花草茶温度降下来后再加,不然会破坏蜂蜜的营养价值。
天气寒冷,尤其是天干燥,很容易导致皮肤干燥,所以就要多吃一些水果来补充维生素C,可吃水果很凉,如果摄入过多,会导致肠胃不适,所以今天就给大家分享给补充维生素C的好办法,而且可以暖胃,给大家分享水果茶,水果茶里面的充满了水果的营养元素,而且还有茶香味,喝上一杯,从头暖到心,而且水果茶的做法简单。
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