养老穴是手太阳小肠经上的常用腧穴之一，也是手上的一个重要穴位。有些人不知道怎样找养老的准确位置，今天小编就来分享一下养老准确位置图谱和作用，一起来看看吧。
养即保养，老即老人，此穴善治目花、耳聋、腰酸和身重等老人疾患，故名养老。
快速取穴：屈腕掌心向胸，沿小指侧隆起高骨往桡侧推，触及一骨缝处即是养老穴。
作用：养老穴有明目清热，通经活络，调和气血之功，按摩养老穴，对老年人身体器官退化，衰老等各种疾病具有疗效;对目视不清，肩，背，肘，臂等部位的酸痛，以及呃逆，落枕，腰痛，脑血管疾病，急性腰扭伤，近视也有一定的疗效;长期坚持按摩此穴位，能够舒筋，通络，明目，对身体具有很好的保健和调理作用。
