嗨，大家好，小编在此恭候已久了，首先感谢你的到来，你的进来是小编最大的支持和认可，在繁忙的工作和社会压力影响下，我们大多人已经忽悠自身的健康意识，健康是从我们平时一点一滴积累，所以为了你拥有更健康的身体，让小编带你走进更健康的生活，在你闲暇时候走进小编的文章里，每天有不一样的健康常识，带你走进健康的每一天。
韭黄是一道绿色的蔬菜，它哈还称为“韭菜白”它的营养十分的丰富，含有蛋白质，矿物质，铁和磷等，它有着补肾温阳的功效，韭黄中还含有特殊物质，有助于疏调肝气，增强消化功能，有着益肝健胃的作用。一周吃个一两次的话可以达到很好的壮阳效果，它和鸡蛋一起炒也是一个不错的选择，下面跟大家分享一下韭黄炒鸡蛋的做法。
第三步：起锅烧油，等油烧热至八成熟的时候，下入韭黄爆香，然后加入点盐，炒到韭黄微微出水就好。
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