一岁后的宝宝，需要锻炼牙了，慢慢脱离泥糊类食物，但是又不能和大人的食谱完全一样，需要保证高速生长发育期足量的营养，今天果果妈妈带来7道美味辅食，一周7天不重复，保准宝宝爱吃！
5、把蛋饼翻个面，均匀的撒上10克猪肉松或者牛肉松，再把蛋饼卷起来即可。
9、锅中烧开水，把丸子下入，煮至丸子浮出水面，再加入虾皮和丝瓜，多煮一会儿，等丝瓜和丸子都熟透了就可以出锅了。
米饭60克、白菜8克、胡萝卜10克、鸡蛋1个、虾3只、丁香鱼干2克、亚麻籽油适量
3、虾去皮切小块，用柠檬腌制15至20分钟，去除腥味。把虾肉放入搅拌机，打成虾泥。
4、把虾泥放入大碗中加入胡萝卜、白菜、丁香鱼，再加入已经闷好的米饭，滴入几滴亚麻籽油，在大碗中打入鸡蛋，搅拌均匀。
5、找个能入蒸锅的模具，铺上烘焙纸，然后倒入混合好的液体，上锅蒸15到20分钟至米糕熟透成型，然后切块即可。
5、然后用勺子将红薯泥打散后，粥变成金黄色，再接着煮三分钟就可以出锅了。
6、上蒸锅蒸十五分钟左右，临出锅前一定要摇晃一下，确定熟透蛋液都凝固了再出锅。
虾15克、西兰花20克、意面25克、玉米10克、胡萝卜10克、海苔拌饭料适量
4、意面煮熟，捞出倒油，依次加入虾肉，玉米碎，西蓝花和胡萝卜碎，加入意面翻炒。
牛肉30克、卷心菜1片、红黄彩椒5克、胡萝卜15克、宝宝粥米25克、柠檬2片
5、清水煮粥，煮熟后依次加入胡萝卜，彩椒，肉末，等到食材都熟透了，临出锅前加入卷心菜。
