户外拓展这个名词大家都是非常的熟悉的，现在很多的企业或是院校班级都会组织员工及学生参加一些户外拓展培训，借此增加人与人之间的感情。那么你知道户外拓展的项目有哪些吗?它的起源以及发展又是怎样的?有什么意义吗?今天小编就为大家详细的介绍一下吧!
野外生存+自救互救训练：让营员在享受大自然赋予宝贵财富的同时，增强健康体魄，提高生存适应能力;
减少员工的流动率和流失率归属感是人的需求的一个重要层次。在进行户外拓展训练的过程中，员工在获得精神体验的同时体验到了成功，这种成功来源于同伴的帮助与支持，会让员工在团体中体会到一种归属的满足感，会为所在的集体骄傲，会为自己所在这个集体而自豪。经过这样的团队建设后，会加强员工的凝聚力而使其流动率和流失率大大减少。进行更和谐的沟通培训中通过员工之间身体与心灵上的接触使他们之间距离贴近，无距离感产生，引起各方的共鸣，达成默契。就像男女双方在音乐旋律下共舞，当双方没有接触时，很难达到步调的一致，而随着双方手与身体的直接接触，则很容易同步进行，营造出和谐氛围，从而产生美感。因此，拓展培训使员工深切感受到沟通的重要性。
户外拓展又叫体验式培训，英文为OutwardBound，意为一艘小船驶离平静的港湾， 义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。训练对象有海员、军人、学生、工商业人员等群体。训练目标包括单纯体能、生存训练到心理训练、人格训练、管理训练等。
户外拓展是指以自然环境为场地的，带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。
自信--提高自信心，勇于超越自我。释放压力，通过参加军事夏令营的孩子树立正确人生观，提高自立、自我调控能力，建立积极、乐观的健康心态;让孩子在活动中开放自我、超越自我，从而开发自身潜能，肯定自我价值，提高自信心。
1、以自然环境为运动场地，有回归自然，返璞归线、户外拓展无一列外地具有不同程度的挑战性和探险性。
传统教育的一个弊病就是只将学生看做一个接受知识的机器，而非独特的生命个体，更是缺少对学生全面素质提升的重视。而在素质教育的过程中，学生和老师是同样值得重视的个体，但是，学校教育的弊端还是根深蒂固地存在。这样非常不利于学生个性的发展，也不利于学生创新精神的培养，更不利于培养创造性的人才。而户外拓展训练(即体验式培训)与传统教育最大的区别，就在于完全以学生为中心，特别为学生设计的一些活动。通过信息、练习、游戏等方式为学生创造学习的外部条件和环境。教师(即培训师)只是给予及时的启发和诱导。在拓展训练的所有环节里，学生始终是学习的主人。因此，学生将在户外运动中，享受充分参与的快乐，和体验到挑战的乐趣。
改善团队成员的沟通，增进互相理解、信任和责任意识，提高团队认知度和亲和力。
增强面对困难、挑战的勇气和信心，克服心理惰性，培养积极进取、勇于创新的工作态度。