10月10日，农历九月初二，阴雨连绵数日后，宜宾迎来了难得的大晴天。宜宾市叙州区双龙镇红星村革新组街村居民陈兴元老人，也迎来了自己105岁的寿诞。105年，老人见证了新旧社会变迁，也见证了普通老百姓生活翻天覆地的巨大变化；老人传承“勤劳节约、和睦善良、奋勇争先”的百年好家风让儿孙受益匪浅，至今五世同堂。
生日当天，老人用自创的“苦情歌”回顾自己曾经生活在旧社会的种种不幸，劝告今天的人们要珍惜美好生活，活得快乐开心、健康长寿。
“多吃点，不要浪费咯！”10月10日天公作美，周围乡邻围坐在一起，吃起坝坝宴，共同为老人祝寿。一些重庆、自贡等地远道而来的热心人，也来“沾沾喜气”，希望能像老人一样长寿安康。老人精神矍铄，面对满堂的儿孙，笑得合不拢嘴。
“老人家，您好呀！我又来看望您了。”10月10日上午10时许，重庆人程旭东和一个朋友一道，驱车来到陈兴元家，为老人送来祝寿的书画和一件衣服。程旭东说老人经历了漫长的一个世纪的人生，一直秉承勤俭持家、与人为善的优良传统，一大家人五世同堂其乐融融，好家风备受周遭乡邻推崇。
“我已经是第5次来看陈奶奶了，她豁达、幽默，105岁了还坚持劳作，太不简单了！”程旭东说，自己今年都75岁了，看到陈奶奶那么硬朗，“自己也跟着年轻了”。程旭东研究过陈兴元老人的长寿秘诀：“心情开朗、注重营养、热爱劳动。”
陈兴元老人耳背，但是喜欢拉家长，宾客来人求合影，老人有求必应；碰到孩子，喜欢摸摸他们头，给孩子们带去“福气”；遇到感兴趣的话题，老人说个不停。程旭东附在陈兴元的耳边询问老人：“您老长寿的秘诀是什么呀？”陈兴元满是皱纹的脸笑开了花，摇着双手说，“我懂不起啥，不挑嘴，要做活路（事），就是这样的。”
据陈兴元的孙子郑启友介绍，老人从50来岁开始就坚持每天只吃两顿饭，至今都有半个多世纪了。“早上一般11点左右吃早饭，下午15点再吃一顿，晚上就不会吃了。每顿吃一碗饭，荤素菜都要吃，以素食为主。”55岁的郑启友告诉记者：奶奶作息有规律，从不熬夜，不挑嘴，每天都干农活。
陈兴元年轻时将近1.6米高，身材瘦削，体重从没超过100斤。近年来，老人年岁越来越大，食量有所减少，但吃白米饭和小菜的习惯，一直不曾改变过。
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