以清淡为主，肉食类为辅，不要全素，适当的摄取肉类食品还是必要的，为的是保持好的体力，以应付年底的手术。
每天要有规律的运动，注意是有规律的，进行轻微性质的运动，不要剧烈的，比如，慢跑，快步走路都可以的。注意运动量，如果感觉不适， 要立即停止运动，停留在原地，不要轻易自己走动。
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以清淡为主，肉食类为辅，不要全素，适当的摄取肉类食品还是必要的，为的是保持好的体力，以应付年底的手术。
每天要有规律的运动，注意是有规律的，进行轻微性质的运动，不要剧烈的，比如，慢跑，快步走路都可以的。注意运动量，如果感觉不适， 要立即停止运动，停留在原地，不要轻易自己走动。
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