大家好，我叫胡本雷，54期养生初级班学员，做水果批发生意。练习无极太极两个月后，腰椎间盘突出症状得到明显缓解，腰椎间盘的康复，是我多年的梦想之一，竟然通过练功实现了，腰部赘肉给减去十之七八，以前138斤左右现在125斤左右，身高175cm，腰围还有减的空间，现在2尺4，以前2尺5个半。
练功前喜咸厌甜，现在反过来了，喜欢甜了，还不爱吃肉了，爱吃素。以前腰突0.5没疼，发酸发板，开车跑长途1个小时就必须休息会，练功后现在能连续跑3小时长途。我是热性体质，怕热，练功后，现在的抗热能力比以前厉害多了。
微信课内容通俗易懂，赵老师讲解深入浅出，课后曾蜀根老师耐心辅导我们这些零基础的小白。5月份学易经大师上官弘老师易经，易经博大精深，对小白的我来说，易经课程仿佛数理化公式一样，学了就能操作，我要慢慢理解吃透。
我喜欢书法，我建议多临摹书帖，找到适合自己性格的字，才能练好书法，有的书法跟刀法一样，大开大合，霸道刚烈，有的书法跟凌波微步一样，轻灵飘逸，有的书法跟兰花一样，高贵典雅。找到适合自己的书法才是最好的。无极太极国学课堂由书法家协会副主席赵长青大师授课。
上学时喜欢运动，每样运动都会玩点。.最大的梦想能睡到自然醒，父母身体健康，再多要几个小孩也不用担心养不起，我现在还跟老爸老妈住在一块，照顾父母方便，现在房价也高。我最近忙着卖老家的樱桃，今年温度高，没有倒春寒，山东樱桃大丰收，产量高了，品质差了。就跟多收了三五斗似的，有好收成收入不多，还不如往年不好的年景，期待一带一路让广大农民受惠。
我最大成就感就是帮种植草莓果农卖出好价钱，辛苦努力没有白白付出，去年平度新增1000多亩草莓，福山新增500多亩，我和同行们一起努力没有让多出来的草莓烂在地里，这个量基本比去年多一半还多，不管当农民还是干什么，都禁忌没考察好就盲目上。
这个道理用在身体上也一样，不能等病疼来了才治疗，要提前把功夫练起来，把亚健康消灭在萌芽，我期待师兄们的聚会，无论实战还是养生，交流起来才方便。当然，对身体好的功法才是养生好功法。
随着学员越来越多，我们也收到了越来越多的身体改善案例，下面就将部分案例分类展示给大家以供参考。
因正宗内家功法威力强大具特殊性，需实名制入学，在开课入群前，请提供学员本人手持身份证（姓名号码需清晰）的正面照片，无极太极承诺对学员隐私保密，因种种原因无法提供者，恕暂不接受学习申请。无极太极感谢您的理解和配合！
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