本书以问答形式，简要介绍了中年男性的生理心理特点，重点阐述了中年男性的运动保健、饮食保健、四季养生保健、生活起居保健及常见疾病防治的知识。其文字通俗易懂，内容丰富，科学实用，可作为中年男性个人和家庭自我保健的常备用书，也可供基层医务人员参考。
《中年男性保健指南》原载于要阅读网，作者为张胜杰，114啦小说转载收集《中年男性保健指南》最新章节。 《中年男性保健指南》情节跌宕起伏，语言有趣生动，世界观新奇，受到了大量喜爱 媛小妞、郑炳南、世界如此浮躁你要内心淡定、世界如此浮躁你要内心淡定、男人靠吃、女人靠睡、银翼怪客、鲸涛怪浪、灵川大陆类型小说读者的广泛关注，是不可多得的其它小说。 本书作者张胜杰的作品，想像力丰富，文笔如行云流水，简洁又富有回味。 作者的作品包括：《中年男性保健指南》、《中年女性保健指南》、《安胎养胎必读》等，作品已被要阅读网等网站收录。
