2、加1000毫升水，大火煮开后转小火不断熬煮，直至材料煮到烂熟后关火；
3、将麦冬与乌梅捞出后，再用纱布过滤一层，将渣彻底滤去，放凉至40度左右时，按照喜好添一勺蜂蜜调味后即可饮用。
麦冬和乌梅，都是中医里的传统中药。麦冬味道甜淡，有生津解渴、润肺止咳之效；乌梅性平，可以敛肺涩肠、生津安蛔。麦冬配上乌梅，可以酸甘化阴，对冬天常见的口苦口干、便秘等症状，有很好的缓解作用。
将适量桂花置入杯中，冲入滚水，加入冰糖，盖起杯盖，约焖3分钟，掀盖则香味溢出。
古人认为，桂为“百药之长”，用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效，关于桂花药膳也很多。汉代时，桂花酒就是人们用来敬神祭祖的佳品。桂花性温、味辛，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛等有比较好的疗效。
干红枣250克（去核后净重），桂圆肉50克，冰糖80克，蜂蜜400克，水580克。
2、将红枣、桂圆、冰糖放入锅内，加水，大火烧开后改小火，焖煮约30分钟至水份收干。
桂圆有健脑安神、恢复体力、抑制子宫肌瘤的作用；而红枣则可以益气补血、养血安神、健脾益胃。两者加在一起作为茶饮，具有延缓衰老的功能。不过，由于桂圆偏热性，多食容易上火滞气，所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。此外，体质偏燥的人也要少喝，以免上火。由于枣含糖量高，糖尿病患者要注意摄入；而且枣皮不易消化，吃太多会影响到排便。
将红枣和酒酿放入500克沸水中，小火煮5分钟，再根据自己口味加入适量红糖，冲调饮用。如果在办公室、教室等地，则可以将所有材料放入保温杯，冲入沸水，焖10分钟，同样能够调制出一杯红枣酒酿茶。
酒酿在古代叫“醴”，是中国传统的特产酒。酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿，配上红枣制成茶，则有补血健脾的功效。
党参有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等作用。搭配红枣一同食用，对于改善贫血、乏力等症状有着很好的治疗效果。不过，此茶不宜煮太久，否则会影响饮用时的口感。
将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中，小火煮8分钟，可适量加些红糖。如果在办公室、教室等地，则可直接将所有材料放入保温杯中，用沸水焖熟饮用。
黄芪是中国老百姓自古以来就经常食用的纯天然植物，民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。而生姜在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。二者搭配，则可达到气血双补的效果。
将桑寄生、桂枝洗净打碎，装入纱布袋中；将药袋放入茶杯，冲入适量沸水，加盖浸泡10分钟后放入姜片，再过2～3分钟后即可饮用。
每天早、晚饭后温饮一杯姜桂桑寄茶，可以补肝肾、强筋骨、通络祛风湿、解表发汗、温中和胃。
