原标题：跟着太极杨氏老六路传人（廖文成老师）免费学太极！养生谷太极体验培训班开课啦！
太极是一项自然高雅的运动，长期锻炼，能让人体会到其中音乐的韵律，哲学的内涵，美的造型和诗的意境。在高级的享受中使疾病消失，使身心健康。因此，太极也成为了许多人日常养生的必修课。
为了将太极养生带入人们的生活，让大家亲身感知传统养生太极文化独特魅力，养生谷力邀桂林禅心太极传承人廖文成在崇华中医街开展禅心太极养生体验活动！
师承杨健候传杨氏老六路、上海太极心意拳传人。精通太极形意八卦意拳及短兵器。师承祖师禅功， 本功法简单易行，动静结合，固本培元，坚持3个月，对多种慢性病都有明显提高及治愈效果，亦能解压，养生，修心。于2000年受阿联酋迪拜警察俱乐部邀请，一直在迪拜传播中国功夫及太极养生。期间兼职于迪拜帆船七星级酒店，专门给各国CEO及领导教授太极养生。学生遍及世界各地，十几年传授学生上万人。学生在香港国际武术比赛中多次获得金牌。
本养生谷太极俱乐部所聘教练均为武术专业研究生以上学历，国家级运动员，大学院校体育武术专业授课老师。
演练杨氏太极杨健候老六路，充分展示太极养生文化。将身、心、德、品、性，融入于太极拳的演练中，做到松沉劲道，周身空无，无形无象。练的是太极，修的则是心性。“有一种勇气叫放弃，有一种力量叫柔和，有一种自尊叫包容。有一种平衡叫太极”。
演示太极推手（单推手，双推手，四正推手，大捋推手，十三式推手），以得之粘黏连随，上下相随之功夫。以招法运用，舍己求人，得之借力打力。终以松散通空，感而随通，有意无意皆为真意。演练太极实战剑法，手中有剑生死由我，心剑合一，以武入道。
传承南宋汤阴大佛寺慈悲大师，以打坐，站功，行步（坐，站，走）三法合一。融佛道医拳于一炉，调理身心，以消百病。洗髓伐毛，通中脉，以金刚不坏。归本心，生万法以了生死。站桩功法体验禅心太极的独特魅力。
