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展开全部养生不等同吃药，它是指一种摄养身心的生活方式。比如现在提倡的健康的饮食、平静的心态、适当的运动，充足的睡眠等。这些都是健康的养生方法。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起为你推荐：1 2
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