人民网北京10月16日电 （朱江）据市场监管总局网站消息，农历九月初九是传统的重阳节，民俗常会祭祖并推行敬老活动，我国法律将农历九月初九定为“老年节”。
一要选择正规购买渠道。建议选择有营业执照和食品经营许可证、储藏条件较好的正规商场、超市或市场。
二要注意食品品质、购买适量。选择感官正常的食品，不要购买不认识的野菜和野生蘑菇等“野味”，以免发生食物中毒；购买要适量、减少囤积，以降低食品保存过程中的安全风险及浪费。
三要科学分类储藏食物。不同类别食物采用不同的储藏方式：馒头、烧饼、面包等熟制主食可以冷藏保存，若需超过两天保存则应分装、密封再冷冻保存；肉和水产类食品建议按照烹调需要分割后放入保鲜袋冷冻保存；新鲜蔬果一般存放于冷凉处，在储藏过程中应注意检查，若发霉腐烂要及时挑出；未开封的饮料按保质期置冷凉处保存，开封后必须按包装上的开封后存放要求和规定时限食用。
重阳节前后恰逢秋收，自制泡菜的原料丰足且新鲜，此时自制泡菜应特别注意以下几点。
（一）制备泡菜前要清洗双手，制作环境要卫生、干净、阴凉，避免阳光直射和潮湿的环境。
（二）盛放的容器要密闭，不易渗漏，营造有利于乳酸菌发酵的厌氧环境，制作泡菜前要用热水将容器洗涤干净。
（三）要将泡菜坛放置于阴凉处，环境温度不宜过高，避免阳光照射，泡菜发酵过程中不要随便打开容器，减少泡菜与空气频繁接触，以免受到空气中微生物的污染。
（四）正常发酵好的泡菜清香、爽脆，如果发现发酵后的泡菜软烂，或有发霉的味道，则是污染了杂菌，勿再食用。
重阳节自古便有登高的习俗，老年朋友登高出游时会消耗一定体力，在饮食上要格外注意。
一要注意在外就餐时，选择有食品经营许可证或餐饮服务许可证，卫生环境良好、设施齐全的餐饮服务单位。
二要注意饮食卫生。餐前洗手，就餐前要注意分辨食物是否变质，不吃不洁、生冷食物。
三要注意食物种类的选择。食物种类宜多样化；饮食应以清淡为主，少吃过于油腻、甘甜、辛辣之品；对各地的美味佳肴、风味小吃等应以品尝为主，一次不宜吃得过多，更不能暴饮暴食，以免引起消化不良等。
一些不法分子常以老年朋友为对象，利用会销、电话销售、义诊、“送温暖”等各种方式，诱导老年朋友购买名不符实的、假冒伪劣的保健食品，建议在购买和食用保健食品时要注意以下几点。
（一）保健食品是一种特殊食品，不是药品，更不能代替药品，不以治疗疾病为目的，适宜于特定人群食用。老年朋友们切勿听信那些将保健食品说成灵丹妙药的虚假宣传。
（二）保健食品不含有全面的营养素，因此不能代替一日三餐，要坚持正常饮食。
（三）要通过正规的渠道购买保健食品，索要正规的销售凭据，切忌通过非法传销、会议营销、电话营销等途径购买保健食品。不参加任何以产品销售为目的的健康知识讲座、专家报告、免费试用等活动。
（四）选购保健食品要认准产品包装上的保健食品标志（小蓝帽）及保健食品批准文号，依据其功能有针对性地选择，并按标签说明书的要求食用，切忌盲目使用。
十月一批新规实施 月入1万元税负降六成10月1日起，个税“起征点”上调至5000元等一批新规已实施。 新个人所得税法将自2019年1月1日起实施，而起征点提高至每月5000元等部分减税政策从2018年10月1日起先行实施，起征点确定为每月5000元。 新个人…【详细】
国庆一天不休的加班费相当于17天工资?国庆7天全加班涉嫌违反劳动法 因特殊原因需要延长工作时间的每月不得超过三十六小时 本报讯(记者解丽)今天是节后的第一个工作日，有关加班费依然是热门话题，其中最火的是一项调查是“如果国庆节加班，一天2000元，7天都要加…【详细】
“排队两小时，打卡五分钟” 日均3万人次看熊猫大假期间，成都大熊猫基地人山人海。 似乎眼睛一睁一闭，国庆七天大假就没了，封面&抖音“大假随手拍”国庆黄金周微视频大赛也告一段落。活动主办方将根据作品质量、传播数据、社会意义等方面进行综合评定，评选出一二三等奖，获奖者也将分别拿…【详细】
Z2N2 E5N1开头钞票要小心!摊主3天收5张百元假币（原标题：西安多次出现百元假钞票Z2N2E5N1开头钞票要小心） 卖豆腐脑的小哥连续3天收5张百元假币，冠字号多是“Z2N2”、“E5N1”开头，而华商报报道的《卖半个月猕猴桃收到15张百元假钞》全是“Z2N2”开头。…【详细】
货币基金收益率持续下降 手中活钱该往哪投？一直备受投资者宠爱的，以支付宝为代表的各类宝宝类货币基金，最近一段时间的表现却让人很受伤。据融360数据显示，在国庆假期前的一周中，有74只互联网“宝宝”产品平均七日年化收益率为3.25%，连续十周下跌，至去年2月以来最低水平。但与货币…【详细】
