在早上要是想喝一道美味并且健康的粥，家里又备有蒲公英的话，可以将备有的蒲公英拿来煲红豆蒲公英粥。同时，蒲公英当中具有的一些维生素以及红豆这两种可以融为一体，煲出来后是一道美味并且健康的粥。等蒲公英表面都晒的比较干，有点缩水了，咱们就可以制作茶干了。蒲公英的根不要去掉，其营养价值最高，只要清洗的干净，就没有问题。把整根蒲公英，旋转的拧起来，成为一根小麻绳一样，最后收尾收在一起。这样做好后，放在通风处阴干就可以。下班闲暇之馀，喝上这样一杯蒲公英茶，清热又消暑，很不错。泡茶喝的吃法。蒲公英还能够拿来泡茶喝，把晾干的蒲公英跟茶的香味结合在一起，拿来喝的时候会有不一样的感受。蒲公英根烘炒制成茶，荷叶、玫瑰花自然阴干，取蒲公英根0.7g，荷叶2g，玫瑰花瓣0.3g制作成蒲公英荷钱茶包。单用蒲公英泡水，可治疗胆囊炎，我身边的人有患肺漏的，用蒲公英加车前子喝了一年，不喘气了可以干活了，我本人吃西药伤肝，医生说泡点蒲公英喝，可以预防药物性肝炎。
铁皮石斛是附生植物，在自然条件下主要生长于一些高大乔木阴湿的树干或石灰岩上。人工繁育分为树栽、石栽和腐殖土栽培3种形式。铁皮石斛是一种名贵的中药材，是多年生草本植物，茎丛生，圆柱型，高10-30厘米，粗3-8毫米，在民间，被誉为“救命仙草”药界的“大熊猫”。铁皮石斛适宜在凉爽、湿润、空气畅通的环境生长。观赏价值：铁皮石斛是兰科草本植物，开花时总状花序常从落了叶的老茎上部发出，具2-3朵花，非常漂亮，花期可长达3-6月。铁皮石斛具有生津作用，主要表现为促进腺体分泌和脏器运动。增强机体免疫力：铁皮石斛颗粒可促进荷瘤动物巨噬细胞的吞噬功能，增强T淋巴细胞的增殖和分化及NK细胞的活性，并能明显提高荷瘤动物的血清溶血素值，提示TPSH无论是对非特异性免疫功能，或是特异性细胞免疫以及体液免疫功能，均有一定的提高作用。另外铁皮石斛还有补脾护肝、强肾明目，改善睡眠，降低血糖等作用。食用方法：新鲜铁皮石斛不仅保留了铁皮石斛的所有功效成份，且比干品更容易吸收，因此鲜吃才最营养最有效。
对于农村，可能很多人都会想到芬芳的野花，与取之不尽的美景。然而很多人都不知道，在这些芬芳的野花野草之中，就隐藏着一些有大用处的植物，有些人能被人们当作野菜食用，而有些则能够摇身一变成为一种中药材。在农村呢，有一种植物就非常的常见，经常出现在我们的房前屋后，它被人们称为医草，如果仔细留心，很有可能发现它。医草它的用处确实和医疗有密不可分的关系，在农村很多老人都有用它来泡脚的习惯，在秋冬季节，天气慢慢变冷，很多人都有老寒腿，甚至脚底下有钻风的症状。将这种医草将其晒干，直接放在水里，浸泡数分钟后就直接可以泡脚了，通常在坚持几天后就可以感觉到明显的改善效果。说到医草，这只是它的一个俗名，在不同的地区，人们对于这种植物的称呼可能不尽相同，可能很多朋友而是不明白这种植物是什么。在农村一些懂医学的人都会在特定的季节，将这些艾草收集下来，然后晒干制成艾绒来做成种保健品。如果对这种植物感兴趣，可以根据本案的图片和所说的这种香味来找到艾草。在你家的房前屋后，会有这种有用的医草吗？
