不知道大家有没有听说过这样的一句话：“我们的生活其实就是一条直线，生命就犹如一支箭，从生到死，一直循环。衰老时时刻刻的提醒着我们将面临生命的终点，总有一天终将会逝去。相信在这个世界上肯定有非常多的人不希望自己变老，不想看到自己日渐衰老的面孔，但是时间犹如白驹过隙，不管怎样改变，人类终将会有老去的那一天。”人类出现这几个特征，就证明你已经离衰老越来越近了。
小编觉得，人生下来就一定会经历幼年、中年、老年这几个阶段，任何事物都会有新陈代谢，所以说人类的生命也要伴随新陈代谢，这样我们的人类社会才会得以循环。
如果想要看出有开始衰老的迹象，大约应该是在23岁至30岁中间，一般从这几个特征就可以看得出有衰老的症状
二十多岁应该算是人类的一个点，特别是25岁以后，人们因为身体机能、新陈代谢的原因，我们的皮肤会逐渐的变得暗沉，皮肤也会没有色泽，甚至有的人会出现掉发的情况，有些比较操心的人甚至中年的时候就已经是白发了。
在青春期的时候人们可以兴奋几天几夜都无所谓，但是25岁之后，因为我们身体所需的能量没有办法及时的进行供应，所以就会导致我们体力会逐渐的跟不上我们的行动，剧烈运动之后恢复体力也会需要非常多的时间。
人体衰老最明显的就是皮肤，除了我们平常肉眼可以看到之外，其实我们身体的器官也会逐渐的在下降，像我们平常的肺活量和心率都会逐渐的下降，肝脏功能也会逐渐的下降，甚至有的人会出现听力下降的情况，这些都是我们开始衰老的症状。
虽然说人衰老是我们没有办法组织的，但是我们可以通过一些事情来缓解我们的衰老，我们在平常的生活中，不要保持一颗焦虑的心，要保持一颗积极向上并且乐观的心态。我们要对外界保持一颗赤子之心，并且要学会不断地发掘新事物，要有一颗积极向上的心态。
其次就是要进行一定的运动，搭配合理的饮食也是必不可少的，在生活中要学会多交一些朋友，保持乐观的心态，这样我们才会活的更加的健康，对我们延缓衰老也有一定的帮助。
