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展开全部这个问题问的好。坐禅非一般的坐，第一他的坐是有姿势的要求，第二他从形到心，都在运用一定方法在炼，第三他的内心是清净无染的，第四他的坐是有愿力的。更多追问追答追问恩，看来你还是比较内行。顺便再请教一下，我不是尼姑，我如果坐禅，是不是也可以缎炼身体，还是说，一定要成为正式的佛教徒才有用？追答坐禅是一种修行的方法，和你的身份没有关系。行居坐卧都是修行坐亦禅，行亦禅，处处是禅，时时可悟。追问好的，谢谢本回答由提问者推荐已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
展开全部和尚法师们坐禅是两腿单盘双盘之后，小周天、大周天打开，实际上是接通天上的气和地上的气，叫“天地人合一”。普通人杂念多，不适合打坐的。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
知道合伙人宗教行家采纳数：29413获赞数：87804佛教客座讲师 跟随密宗正规传承 上师 活佛 修行学习密宗秘法向TA提问展开全部那个有佛力加持 高能量的 不是凡人的傻坐着已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
