在许多人眼里，养生是个很繁琐的事情，但是其实，家庭常用的梳子就可以作为一个保健用品发挥出强大的养生功能了。
梳子作为传统的梳理头发的工具，在梳理的过程中可以很好地疏通经络、活血化瘀，改善梳理部位的经脉阻塞情况，促进血液循环，对于身体的调理都保健都积极的意义。
那么我们可以使用梳子去梳理哪些部位呢？梳理这些部位又有什么功效呢？接下来让我们一一来了解一下。
梳头可以养生应该说是一个常识了。因为头部汇集着人体的七经八脉，还有几十个穴位，所以在梳理头发的过程中，可以很好的疏通经络，改善头皮营养。同时，由于头皮上往往分布着众多的血管、神经、汗腺等，梳头在去除头皮屑和油垢的同时，还可以促进血液循环，刺激神经末梢，从而达到放松头面部紧张的神经的目的。而且通过梳头，可以有效驱散头部的风湿病邪、防脱发、缓解头痛和疲劳。
长期的伏案工作很容易导致肩颈的肌肉僵硬，而往往单纯用手去按摩很累不说，还难以取得较明显的效果。这时用梳背在颈后和肩膀等肌肉僵硬疼痛的地方大力梳理，可以促进血液循环，通经活络，有助于缓解工作疲劳。
久坐容易导致背部肌肉僵硬，造成血液循环不畅通。常用梳背或梳柄拍打揉刮背部可以有效刺激背部穴位，改善血液循环，预防腰背酸痛。
手上汇集了人体的6条经脉和多个重要穴位，具有极高的保健价值。通过梳理相关穴位可以达到通常周身血气，强身祛病的目的。
脚是人体的重要部位，有着通往各个脏器的“通道”。坚持用梳子梳理脚底或脚面可以很好的刺激穴位，促进新陈代谢，起到预防保健的效果。
沐浴时使用柔软的梳子梳理肌肤可以清楚体表老化的组织细胞，能够帮助血液循环，帮助排出多余的皮屑和代谢物，对于身体是很有帮助的。
梳子的这些小妙用，你学会了吗？其实生活里还有许多常见的小工具可以帮助我们达到日常的保健养生目的，养生最重要的是要持之以恒，不半途而废，所以赶快拿起你的梳子，一起加入梳理的大军吧~
