健康养生小知识：患了脂肪肝后怎么做能长寿

　　首先第一点就是要用其他的饮品代替酒，长期的过量饮酒，会增加机体患酒精性脂肪肝的概率。

　　第二点就是患脂肪肝的人群最好在家就餐，即便是到了外面，也要交代相关的服务员，做菜还需少油少盐，从而控制全天摄入的总热量。

　　最后一点就是患脂肪肝的人群，要注意水煮的烹调方式，水跟食用油的结合，反而让你在无意之间，摄入过多的热量，让新陈代谢的肝脏倍感压力。增加肥胖的概率，对病情便是一种沉重的打击了。